Реализация авторской программы психолога «Восстановительная гимнастика» в рамках реализации проекта «Курс на восстановление» при поддержке Фонда президентских грантов.
Качество жизни пожилых людей является одним из приоритетов социальной политики нашей страны. По статистическим данным более 20 млн. россиян вынуждены были оставить работу, чтобы ухаживать за своими престарелыми или имеющими инвалидность родными. Чтобы поддержать таких людей, дать им возможность полноценно работать, доверив уход за родственниками обученным специалистам, государством разработана система долговременного ухода. Пожилые люди, несмотря на снижение физических способностей, с возрастом продолжают стремиться к благополучию и комфорту. Система долговременного ухода позволяет пожилым со значительными ограничениями жизнедеятельности получать уход и поддержку в соответствии с их потребностями.
В организации «Содействие» для особо уязвимой категории пожилых людей и инвалидов — тех, кто утратил способность к самообслуживанию, реализуется технология «Персональный помощник», которая предусматривает получение помощи социального работника до 4 часов каждый день, что позволяет человеку как можно дольше оставаться в привычной домашней обстановке. Стационарозамещающая технология оказалась востребованной среди населения района. Для получателей услуг по технологии психолог организации Грубова Елена Ивановна разработала программу «Восстановительная гимнастика». Комплекс упражнений программы направлен на решение проблемы возрастной деменции, восстановление когнитивных функций головного мозга, активизацию речевых процессов у перенесших инсульт, covid-19, заболевания, которые поражают головной мозг пожилых граждан. Современные ученые подтверждают факт, что области коры головного мозга, «отвечающие» за движение органов речи и управляющие движением пальцев рук, расположены близко друг к другу. Восстановительная пальчиковая гимнастика в пожилом возрасте поможет поддержать, развить, а иногда и восстановить интеллектуальные и когнитивные способности.
Для реализации программы и в ходе проекта «Курс на восстановление», который реализуется при поддержке Фонда президентских грантов, для благополучателей были приобретены комплекты массажеров. После проведения индивидуальных занятий психологом на дому, комплекты, состоящие из 5 наименований массажеров, были переданы в безвозмездное пользование пожилым. Разработаны и напечатаны цветные буклеты, с помощью которых благополучатели проекта смогут напомнить себе и повторить правила выполнения упражнений по программе «Восстановительная гимнастика».
Успех восстановления утраченных функций у человека во многом зависит от регулярности занятий, поэтому ближайшее окружение, наши социальные работники побуждают получателя социальных услуг систематически заниматься подобранными для него упражнениями. Наша задача – сформировать самостоятельные навыки выполнения упражнений. Ведь с возрастом у пожилых людей ухудшается мелкая моторика, и восстановиться самостоятельно она не может, этот процесс необратим. Это сигнал организма об ухудшении работы мозга. В выполнении мелких движений пальцев задействованы основные системы организма – мышечная, нервная, костная, зрительная. Поэтому именно в пожилом возрасте важно активизировать двигательную активность кистей рук и пальцев. Стимуляция акупунктурных точек на стопах и ладонях восстанавливает поток энергии и ускоряет процессы восстановления, развивает мелкую моторику, способствует улучшению кровообращения и общего тонуса организма.
Восстановительная гимнастика с использованием массажеров однозначно положительно повлияет на здоровье получателей услуг технологии «Персональный помощник»: улучшит общее физическое и эмоциональное состояние, повысит общий жизненный тонус, улучшит двигательную активность верхних и нижних конечностей.Заместитель директора по социальной работе
АНО СОН «Содействие» Якушова Ю.С.