КАК ОЦЕНИТЬ РИСК ПАДЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА?
Оценка риска падений способствует уменьшению вероятности длительного обездвиживания, что снижает риск развития пролежней и пневмонии — состояний, значительно ухудшающих качество жизни.
Оценка риска падений позволяет не только минимизировать вероятность получения травм, но и предотвратить развитие серьезных осложнений, таких как перелом шейки бедра, что является одной из наиболее распространенных и опасных травм среди пожилых людей.
Кроме того, комплексная оценка риска падений позволяет значительно снизить уровень тревожности и страха перед падением у людей, что способствует улучшению психоэмоционального состояния и общего благополучия. Профилактические меры оказывают положительное влияние на качество жизни человека, способствуя их социальной и физической активности.
Оценка риска падений и принятие мер для их предотвращения важны для пожилых людей и других уязвимых групп. Это подтверждается многими исследованиями и наблюдениями врачей.
Предлагаем ознакомиться со ШКАЛОЙ МОРСЕ для оценки риска падений у пожилых людей.
Как пользоваться шкалой Морсе?
1. Ответьте на вопросы 👇.
2. Посчитайте сумму баллов по ответам.
3. Соотнесите результаты опроса с уровнем риска.
ШКАЛА МОРСЕ ДЛЯ ОЦЕНКИ РИСКА ПАДЕНИЙ
У ПОЖИЛОГО И СТАРЧЕСКОГО ВОЗРАСТА
Падал ли в последние 3 месяца?
1. Да (25 баллов).
2. Нет (0 баллов)
Есть ли сопутствующее заболевание?
1. Да (15 баллов).
2. Нет (0 баллов)
Самостоятельность при ходьбе?
1. Ходит сам (даже если при помощи кого-то) (0 баллов).
2. Использует костыли, ходунки, трость (10 баллов)
3. При ходьбе опирается о мебель или стены? (30 баллов)
Назначены внутривенные вливание/установлен внутривенный катетер?
1. Да (20 баллов).
2. Нет (0 баллов).
Оцените походку.
1. Нормальная, ходит свободно (0 баллов).
2. Слегка несвободная, ходит с остановками, шаги короткие, иногда с задержкой (10 баллов).
3. Нарушена, не может встать, ходит опираясь, смотрит вниз (20 баллов).
Оцените психическое состояние
1. Осознает свою способность двигаться (0 баллов).
2. Не осознает или забывает, что нужна помощь при движении (15 баллов).
Ключ (интерпретация):
0-24 балла — нет риска падений,
25-50 – низкий риск падений,
51 балл и более – высокий риск падений
Если риск падения небольшой, то специальных мероприятий предпринимать не нужно. Однако важно следить за пожилым человеком и поговорить с ним о возможных падениях.
При среднем риске падения нужно проводить общие мероприятия для предотвращения падения. Чтобы уменьшить риск падений, нужно действовать комплексно. Сначала нужно проверить и исправить опасные места в доме, например, убрать коврики и поставить мебель так, чтобы она не мешала, устранить недостаток освещения, обратить внимание на домашнюю обувь и т.д.
При высоком риске падения важно принять комплекс мер, которые помогут снизить вероятность падения. Это может включать в себя приспособление домашнего пространства для повышения удобства и безопасности, проверку исправности ТСР, устройств, облегчающих передвижение, обучение технике безопасного вставания с пола, обеспечение возможности вызова помощи (обязательно телефон при себе, кнопка вызова) и др.